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【媒體報導】保健、保種並進 臺東部落文健站復育食療保健文化(20220915 國立教育廣播電台)

保健、保種並進 臺東部落文健站復育食療保健文化

臺東縣部落文健站推動原住民傳統食療保健計劃,從耕地、復育野菜、烹煮到建材,復振原住民食農保健文化,也促進健康飲食觀念。

臺東縣部落文健站推動原住民傳統食療保健計劃,從耕地、復育野菜、烹煮到建材,復振原住民食農保健文化,也促進健康飲食觀念。

臺東縣部落文健站推動原住民傳統食療保健計劃,從耕地、復育野菜、烹煮到建材,復振原住民食農保健文化,也促進健康飲食觀念。

臺東縣部落文健站推動原住民傳統食療保健計劃,從耕地、復育野菜、烹煮到建材,復振原住民食農保健文化,也促進健康飲食觀念。

臺東全縣部落文化健康站已達103站,為提升長者照護的在地性,縣府自109年起推動原住民傳統食療保健計劃,邀請臺東大學教授張育銓擔任指導顧問,從耕地、復育野菜、烹煮到建材,復振原住民食農保健文化,也促進健康飲食觀念,今年擴增14站參與,未來更期許青年返鄉,接手長者的研發成果。

由臺東大學公共與文化事務學系教授張育銓帶領,今年度在傳統食療的基礎上,彙整耆老對高血壓的智慧,與當地藥草結合,在共耕園栽種相關植物,各站也持續發展出不同的餐食,重新喚回部落的食療智慧,以及對環境生態的崇天敬物態度。

金崙部落文健站照服員林淑馨表示,部落除了將紅藜與糙米熬煮成紅藜茶,疫情期間,也運用部落長輩們種植的野菜,如紫蘇、薄荷、魚腥草、桑葉等製作防疫茶,提高長輩的免疫力,特別受歡迎。

愛國蒲文健站以糯米搭配豇豆、龍葵、野莧菜等傳統食材製作便當,照服員佳怡說,所使用的野菜都有其功效,以前的長者都知道如何運用,經由食療計畫,讓部落能夠將快失傳的傳統智慧帶到現代,再傳承給下一代,「老人家帶著我們耕種,我們像學生,他們才是老師。」

張育銓教授表示,今年度在文健站推動提高免疫力的防疫茶,及降血壓的降壓茶,各部落使用的食材不盡相同,回歸長者的智慧,部落已經找不到的藥草,就到山上移植下來,保健與保種並進。

此外,長者血糖、血壓高,與運動量不足有關,一起到共耕園耕作,可讓長者活動筋骨,增加運動量,而每個文健站的耕地設施也針對長者需求設計,將農作與復健結合。

張育銓教授說,未來也期許青年回到部落,接手長者的研發成果,看見市場性,用年輕人的創意與技術加工行銷,「休耕的田重新種回來,水源也被整理出來,慢慢鋪成一條讓年輕人願意回來的路。」

報導來源:保健、保種並進 臺東部落文健站復育食療保健文化(20220915 國立教育廣播電台)

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