台東大學新生健檢初體驗 熬夜通病成隱形殺手

2020-09-22 09:41

大學生熬夜看書或追劇，雖因年輕睡一覺就能補回體力，但對健康仍然造成傷害。（記者陳賢義翻攝）

〔記者陳賢義／台東報導〕衛福部台東醫院一連2天為台東大學的新生進行入學健檢，體能檢測、視力檢查、量測BMI指數及血檢抽檢等，難得的初體驗讓這群大學新鮮人備感好奇又新鮮，急欲得知健檢結果，「減少熬夜」成共同心聲；張姓男同學說，目前功課愈來愈多，會盡力準時完成，但還是儘量不要熬夜，這是他目前的生活規劃。

另名來自雲林的張同學則說，量測腰圍時護理師不斷的貼心叮嚀「要注意喔，盡量找時間運動！，才赫然發現腰圍已達84公分，讓他有些無法接受，回想起源大概是在推甄指考階段熬夜拚功課，且大量進食補充熱量，才會不知不覺變成大叔體態，入學後期望課業部分盡量準時完成，更想在一二年級時養成運動的習慣，維持健康和體態。

長期使用3C產品，讓許多大學新鮮人視力袞退。（記者陳賢義翻攝）

連續2天的新生健檢項目包括BMI指數、血液檢驗、胸部X光、牙科和視力聽力以及身體評估，一名女同學想趕聚得知抽血結果，因為家族有遺傳病史，因此特別關心檢驗數。部東醫院護理科護理長鄧世瑛表示，就時事而言，最近藝人「小鬼」的驟逝應該有給大家很多的警愓，很多時候對年輕人而言，因年輕覺得熬夜沒有什麼傷害，但確是無形的殺手，3產品的發展造成年輕人過於依戀，隨時隨地的上網或打遊戲，對身體的休息狀態是不好的，應該按照生活作好好安排。

鄧世瑛說，這次健檢是他們人生中一次完整的身體自我檢查和評估，盼能讓這批新生注意自己的身體健康；她非常贊同學生說出想要避免熬夜的想法，熬夜帶來的傷害看不到也感覺不到，但是對身體的影響日積月累，正是危害健康的隱形殺手。

媒體來源：https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3299221(20200922 自由時報)

其他來源：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200923006273-260421?chdtv(20200923 中時新聞網)

                 https://www.ner.gov.tw/news/5f6b0c88471e1b0007d11d26(20200923 國立教育廣播電台)

                 http://www.ksnews.com.tw/index.php/news/contents_page/0001415445(20200923 更生日報)