國立臺東大學戶外探索團隊於102年7月5日至7月9日接待來自北京師範大學-香港浸會大學聯合國際學院(簡稱UIC)的24位師生，進行水域運動課程的文化交流，體驗水肺潛水和溯溪運動，感受臺東自然生態之美。

　　UIC來臺東參加水域運動課程，國立臺東大學體育學系戶外探索團隊安排「山林－溯溪」和「海洋－水肺潛水」2種課程。溯溪行程除了到台東桑樹溪體驗溯溪、跳瀑布的樂趣之外，也安排原住民部落－達魯瑪克的導覽說明，讓學員了解臺東當地文化特色。另外，水肺潛水安排至國際級潛水勝地－綠島，除規劃不同潛點（公館港、小丑魚區、石朗）外，特別規劃挑戰刺激的「夜間潛水」，令他們獲得驚奇的體驗。

以下是UIC老師及學員的心得分享：

带队老师武书文感悟：

　　2013年6月30日第三次组织22名学生去台湾国立台东大学和树德科技大学进行为期十四天，以国际水肺SSI潜水训练和海洋文化为主题的学习交流活动，学习过程将会把潜水训练同海洋文化的与学生成长的逆境管理课程结合在一起，不但能够让学生了解海洋生态知识并提供一个独特的学习成长机会。庄教授、林教授组织了两所大学优秀助教带领我们七天在垦丁、绿岛国际SSI潜水训练课程和大鹏湾一天的风帆训练同台东一天的溯溪训练，训练辛苦但是学生都非常开心，在磨练了学生的意志力同时还提升了学生面对逆境的管理能力。学生对项目的安排都非常满意并给予很高的评价，特别是项目结束时候看到学生和助教之间难舍难分的场景，我决心明年还会组织这个项目让更多的学生来体验。宝岛海洋文化潜水项目是让学生体验一段心境升华、增长见识、快乐有意义的旅程。

学员马筱雨感悟：

　　7月6日，溯溪。爬山，逆流而上，绳索攀岩，跳水，很多项目都是第一次经历，或许也是最后一次。这一切的一切，配上毒辣的太阳和冰凉的泉水，都让这个夏天和这次旅行变得更加美好。

　　7月7-9日。绿岛。全台湾最热的地方，每个人都学到了“幹绿岛好热”这句名言，站在太阳下感觉整个人都会融化。令我恐惧的潜水又要开始了，绿岛的潜水点是国际有名，海水清澈到能见度20米以上，浅水区的鱼儿也多到让我感觉密集。 虽然我自从第一天下海就很排斥潜水这项活动，但为了学会它还是要勇敢面对。不过，这些天的潜水让我慢慢适应了海洋，不能说爱上潜水，但我感受到了在寂静无声的海洋世界里只能听到自己呼吸声的那种心情，闭上眼睛静静呼吸，仿佛全世界只剩下自己。

    还有让我记忆特别深刻的是在公馆港的「夜潜」，在海里什么也看不见，只能靠自己的手电筒前进，当我浮上海面时，被漫天星光惊住了，好像一伸手就能碰到银河，四周黑暗无边，抬头便星光闪烁，伴随着有节奏的海浪声，忽然觉得心情舒畅了好多，像在听着时间流逝的声音，再也没有恐惧。

学员董秋言感悟：

台湾—爱上你是我情非得已

绿岛潜水篇：

　　2013年7月7日，穿好防寒衣，站在岸边，等待余晖落入太平洋的海面下。夜幕降临，手里拿着水下照明灯，开始了夜间潜水。夜潜真的很锻炼胆识，因为你只能看见有灯照射的地方，把灯照在手上做出水下通讯手势与潜伴交流。

　　2013年7月8日，在石朗区，还没有潜到海底，在水面上你就可以看到各种各样的鱼。我悄悄地贴着珊瑚游动，忽然感觉有双眼睛在望着我，我低头一看，是一条海蛇，真是怕什么来什么！然而，这么多天，经历过与青蛙共舞，与壁虎同眠，就在我和海蛇大眼瞪小眼，我贴着它的头游过去的时候，就在那个瞬间，我忽然发现所有的生物不再可怕，每一个生命都是那么的可爱。

    在海的深处水是那么蓝又是那么清，然而它也是很深很深的，深得任何锚链都达不到底。海底并非是铺满了白砂，在那里生长着神奇的植物，它们的叶子是那么的柔软，随着海水摇摆自己的身子，所有的鱼在珊瑚间自由地游来游去，小丑鱼，狮子鱼，天使，河豚，眼前的美景震撼了我，不是氮醉，但我真的沉醉了。最后一次潜水结束，我不得不离开我开始思念的海洋。我想我真正思念的也许是助教黑色t恤上写的四个字——潜水人生。

台东溯溪篇：

    从山脚爬山路，再换成水路，沿溪水爬到山顶。溯溪可以称为铁人三项：游泳，攀岩，跳潭。一路上潭水深浅不一，有的浅至脚踝，有的深不见底，深不见底的时候就是你发挥任何泳姿游到对岸的时候，由于每个人都穿着厚厚的救生衣加上头盔，你的身体很难放平，然后你就发现所有的泳姿最后都变成一种——狗刨。到达大瀑布，准备跳水，跳水需要的只是胆量，正好我除了胆量也没别的，偷偷探头瞄了一眼峭壁，够陡！噗咚一声，我就感觉清凉的泉水从头凉到脚底，透心凉，心飞扬！

学员梁宇婷：

    跟台东的学子们相遇，就像个美丽的意外。刚开始认识他们的时候，感觉都很沉稳，安静，书生味很浓，会猜疑他们是喜好户外运动的人。然而印象很快就改观了，从他们安排我们行程的时候就发现他们设身处地地为我们着想，一切都规划得很服帖。然后第一次的活动——溯溪，就开始了。由始至终，感觉大家都像个大家庭那样共进退，互相帮助，十分愉快。之后在绿岛上的两天潜水活动，更是传达出了他们的专业态度与水平。虽然活动时候他们有点正经八百，但私底下聊天的时候却感觉笑容温暖，还会互相打闹。或许就是这种反差让我觉得跟他们的相处分外可爱，也是这次旅途收获的一个美丽的意外。

溯溪行程

潛水行程

綠島導覽行程

潛水大合照

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